美食天下扇贝辣炒扇贝的做法

2019年05月15日 来源:

辣炒扇贝的材料扇贝500克红辣椒100克红辣椒100克生抽1小勺盐适当葱适当姜相克食品适当 辣炒扇贝的做法图片步骤,怎样做辣炒扇贝好吃? 1.1.将红辣椒、绿辣椒切成小方块。2.葱切成小段、姜切成细丝。3.锅中油烧热。4.小火将葱、姜煸香。5.倒入生抽,放入扇贝,转大火,翻炒几下。6.放入辣椒断生,加入盐翻炒均匀便可。

2.7.装盘出锅,可以享用了。

美食天下菜谱大全温馨提示:

这款辣炒扇贝,里面加入了红尖椒和绿尖椒。色彩看起来更好看。这样1道菜,可下酒,也可作为宴请亲朋好友的家常菜,都是不错的选择。

扇贝的功效与作用:扇贝的功效包括1.健脑。2.健脾和胃:扇贝适用于脾气衰弱等症状,3.养颜护肤4.扇贝可以防癌症,下降癌变的产生率。延和缓抑制癌细胞生长、分散。

适合人群:扇贝:1般人群都可食用。尤适合高胆固醇、高血脂体质的人

忌讳人群:扇贝:有宿疾者、脾胃虚寒者慎食。

喜欢吃辣的朋友,可以适当多放点泡椒,那样就不用再放盐了,泡椒越多味越咸;

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